domingo, 4 de octubre de 2015

RELACIÓN DEL PROCESO METABÓLICO Y LA ACTIVIDAD FÍSICA PARTE I


NUTRICIÓN:
La palabra nutrición está asociada al verbo nutrir. Esta acción consiste en incrementar la sustancia corporal a partir de la ingesta de alimentos. Nutrir también puede hacer referencia a reforzar o acrecentar algo, sobre todo lo referente a cuestiones morales o culturales.



DIETA:
Una dieta es el conjunto de las sustancias alimenticias que componen el comportamiento nutricional de los seres vivos. Resulta un hábito y constituye una forma de vivir. En ocasiones, el término suele ser utilizado para referirse a los regimenes especiales para bajar de peso o para combatir ciertas enfermedades, aunque estos casos representan modificaciones de la dieta y no la dieta en sí misma.





ALIMENTO:
Sustancia nutritiva que toma un organismo o un ser vivo para mantener sus funciones vitales


NUTRIMENTO:

Los nutrimentos son algunas de las sustancias contenidas en los alimentos que participan activamente en las reacciones metabólicas para mantener las funciones del organismo.


ENERGÍA: 
El concepto de energía está relacionado con la capacidad de generar movimiento o lograr la transformación de algo.


KILOCALORÍA: 

Unidad de energía térmica que equivale a mil calorías, es decir, la cantidad de calor necesaria para elevar un grado la temperatura de un litro de agua a quince grados.

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